Medicinska masaža (opuštajuća), fizikalna terapija Vračar, Beograd

Medicinska masaža je terapeutska tehnika koja se koristi u fizikalnoj terapiji kako bi se poboljšalo opšte zdravstveno stanje pacijenata, smanjila bol i napetost, i poboljšala funkcija mišića i zglobova. Ova metoda se oslanja na različite masažne tehnike koje mogu biti prilagođene potrebama pojedinca.

Medicinska masaža deluje kroz niz bioloških efekata:

1. Smanjenje napetosti mišića: Masaža opušta mišiće i smanjuje tenziju, što može doprineti smanjenju bola i povećanju pokretljivosti.
2. Povećanje cirkulacije: Povećanjem protoka krvi, masaža poboljšava snabdevanje tkiva hranljivim materijama i kiseonikom, što je ključno za regeneraciju.
3. Smanjenje stresa i anksioznosti: Masaža deluje smirujuće na nervni sistem, smanjujući nivo stresa i anksioznosti kod pacijenata.
4. Poboljšanje funkcije zglobova: Redovna masaža može poboljšati pokretljivost i fleksibilnost zglobova, što je posebno važno kod pacijenata sa degenerativnim stanjima.

Medicinska masaža uključuje različite tehnike:

• Terapijska masaža: Usmerena na smanjenje bola i napetosti, obično se koristi kod pacijenata sa hroničnim bolovima.
• Švedska masaža: Fokusira se na opuštanje i poboljšanje cirkulacije, koristeći duge, glatke pokrete.
• Klasnična masaža: Koristi se za opuštanje mišića i poboljšanje opšteg blagostanja.
• Masaža tkiva: Fokusira se na dublje slojeve mišića i vezivnog tkiva kako bi se oslobodila napetost i bol.

Medicinska masaža se pokazala efikasnom u lečenju raznih stanja, uključujući:

• Mišićno-skeletni bol: Smanjuje bolove u leđima, vratu, i udovima.
• Rehabilitacija nakon povreda: Pomaže u oporavku od sportskih povreda, uganuća, i fraktura.
• Hronični stres i anksioznost: Pomaže u smanjenju stresa i anksioznosti, poboljšavajući opšte blagostanje.
• Degenerativni poremećaji: Efikasna je kod pacijenata sa osteoartritisom i sličnim stanjima.

Kontraindikacije

Iako je medicinska masaža generalno sigurna, postoje određene kontraindikacije koje treba uzeti u obzir:

• Akutne infekcije: Masaža se ne preporučuje kod pacijenata sa aktivnim infekcijama.
• Tumori: Korišćenje masaže kod pacijenata sa malignim oboljenjima treba izbegavati.
• Povrede kostiju: U slučaju preloma ili povreda kostiju, masaža može pogoršati stanje.
• Kožne bolesti: Masaža se ne preporučuje kod pacijenata sa kožnim oboljenjima ili otvorenim ranama.

Trajanje tretmana medicinskom masažom obično iznosi između 30 i 60 minuta, u zavisnosti od stanja pacijenta i ciljeva terapije.

Preporuke za Pacijente

• Konsultacija sa Stručnjakom: Pre započinjanja medicinske masaže, preporučuje se konsultacija sa fizioterapeutom ili lekarom kako bi se procenila primenljivost ove terapije u vašem slučaju.
• Oblačenje: Pacijenti bi trebali doći u udobnoj odeći koja omogućava lakšu primenu masaže.
• Informisanje o Medicinskoj Istoriji: Važno je obavestiti terapeuta o svim postojećim zdravstvenim stanjima i lekovima koje uzimate.

Medicinska masaža je efikasna metoda lečenja koja može značajno doprineti bržem oporavku i poboljšanju kvaliteta života pacijenata. Uz pravilnu primenu i konsultaciju sa stručnjakom, ova metoda može postati važan deo rehabilitacije i opšteg zdravstvenog stanja pacijenata.